WORKSHOP - PERSONAL TRAINER

18 DE MARÇO DE 2.000 (SABADO)

HORÁRIO: 8:00 AS 12:00h e 14:00 AS 19:00h

LOCAL : HOTEL AVENIDA PALACE – SANTOS SP

PALESTRANTES:

PROF. JOSÉ CARLOS GALLO ( RIO DE JANEIRO RJ)

GRADUADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA – UCSAL-BA ;PÓS-GRADUADO EM FISIOLOGIA DO EXERCICIO – UGFRJ; ESPECIALIZAÇÃO EM AVALIAÇÃO FUNCIONAL E CONTROLE DA ATIVIDADE FÍSICA NA UNIVERSIDADE DE KÖLN – ALEMANHA ; PROFESSOR CONVIDADO DO CURSO DE PÓS-GRADUAÇÃO DA UGFRJ; PERSONAL TRAINER: DA APRESENTADORA XUXA MENEGHEL E DA ATRIZ E EMPRESARIA LUMA DE OLIVEIRA.

PROF. LUIZ ANTÔNIO DOMINGUES FILHO (SANTOS SP)

GRADUADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA – UFMS; PÓS-GRADUADO EM ADMINISTRAÇÃO, ENGENHARIA E MARKETING DESPORTIVO – UGFRJ; AUTOR DOS LIVROS: TRIATHLON, EXERCICIOS ABDOMINAIS E MANUAL DO PERSONAL TRAINER BRASILEIRO; CONSULTOR DA ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE PERSONAL TRAINER – ABPT; MEMBRO DA FEDERAÇÃO INTERNACIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA – FIEP; PERSONAL TRAINER.

GUSTAVO COELHO DE ALMEIDA ( SANTOS SP)

GRADUADO EM DIREITO – UNISANTOS ; OAB / SP 104.322 ; PROCURADOR JURIDICO DA PREFEITURA MUNICIPAL DE GUARUJÁ ; ASSISTENTE JURÍDICO DO SINDICATO DOS ESTIVADORES DE: SANTOS, SÃO VICENTE , GUARUJÁ E CUBATÃO – SP ; ADVOGADO MILITANTE.

GUILHERME COELHO DE ALMEIDA ( SANTOS SP)

GRADUADO EM DIREITO – UNISANTOS ; OAB / SP 132.053 ; ADVOGADO MILITANTE.

TAXA DE INSCRIÇÃO:

R$ 50,00 ATÉ 16 DE MARÇO DE 2.000

R$ 65,00 DIA 17 E 18 DE MARÇO DE 2.000 (CASO HAJA VAGA)

OBS.: HAVERÁ SORTEIOS DE BRINDES

INFORMAÇÕES:

RUA CARVALHO DE MENDONÇA 292-A HOTEL AVENIDA PALACE

TEL. (0XX13) 235 49 47AV. PRESIDENTE WILSON,10- SANTOS SP

E-MAIL: dominguesfilho@uol.com.br TEL.(0XX13) 289 35 55 / 289 59 61

SINGLE R$ 60,00 DUPLO R$ 70,00

www.avenidapalace.com.br

INSTRUÇÕES PARA INSCRIÇÃO NO EVENTO:

PELO BANCO: ENVIAR VIA FAX (0xx13) 233 32 06, FICHA DE INSCRIÇÃO PREENCHIDA E COMPROVANTE DE DEPÓSITO, A SER EFETUADO NO BANCO ITAÚ S/A; Ag.: 610; C/C 28329-3

PESSOALMENTE: RUA CARVALHO DE MENDONÇA 292-A – SANTOS SP –TEL. (0xx13) 235 4947

FICHA DE INSCRIÇÃO

NOME:_________________________________________________________________________________

ENDEREÇO:_____________________________________CEP:_________________CIDADE: ________

TEL: (_______)______________________E-MAIL:________________________ESTADO: ___________

PROGRAMAÇÃO

8:00 AS 10:00h ( 2 HORAS) - PROF. LUIZ ANTONIO DOMINGUES FILHO

CONTEÚDO:

EXERCICIOS ABDOMINAIS: ESTRATEGIAS X RESULTADOS

10:00 AS 12:00h ( 2 HORAS) GUSTAVO E GUILHERME COELHO DE ALMEIDA

CONTEÚDO

PERSONAL TRAINING : ASPECTOS JURÍDICOS

14:00 AS 19:00h ( 5 HORAS) – PROF. JOSÉ CARLOS GALLO

CONTEÚDO:

AVALIAÇÃO DIAGNÓSTICA – ELABORAÇÃO DA ANAMNESE E TESTES DE CAPACIDADE (CINEANTROPOMETRIA E SISTEMA CARDIORRESPIRATORIO)

PLANEJAMENTO – METODOS DE TREINAMENTO CARDIORRESPIRATORIO

SELEÇÃO E CONTROLE DA ATIVIDADE ATRAVÉS DE: CONTROLE DA FREQUENCIA CARDIACA, CONSUMO MÁXIMO DE OXIGENIO , POTENCIA AEROBIA MÁXIMA E LIMIAR ANAEROBIO.

PROGRAMAÇÃO DE TREINAMENTO E APLICAÇÃO DE CARGA – CAMINHADA, CORRIDA, CICLOERGOMÉTRICO.

OBS.: NO WORKSHOP SERÃO MANIPULADOS, COMENTADOS OS APARELHOS, PRODUTOS , ESTRATEGIAS E ASPECTOS JURÍDICOS UTILIZADOS NA PRÁTICA PROFISSIONAL, PARA VOCÊ APRENDER E TIRAR TODAS AS DUVIDAS.

PROMOÇÃO E REALIZAÇÃO:

TERRAZUL INFORMÁTICA (PHYSICAL TEST )

AMERICAN MEDICAL DO BRASIL ( SANNY)

APOIO:

LIVRARIA ARATEBI

IN FORMA: CENTRO DE ATIVIDADE CORPORAL

SUCO & CIA